Al considerar un ámbito concreto de la vida, ya sea la carrera profesional, la familia, las relaciones, la salud, etc., las personas se sitúan en uno de estos cinco campos:
1. No sé lo que quiero;
2. Sé lo que quiero, pero no sé cómo conseguirlo;
3. Sé lo que quiero y cómo conseguirlo, pero algo me lo impide;
4. 4. Sé lo que quiero y cómo conseguirlo, y estoy motivado y encaminado.
5. 5. ¡Sé lo que quiero y ya lo tengo!
El proceso de life coaching es más pertinente y beneficioso para las personas que se encuentran en los tres primeros campos mencionados. Un principio fundamental del coaching es que cada persona sabe mejor que nadie lo que quiere. Los amigos, independientemente de lo bien que te conozcan o de que piensen lo mejor para ti, siguen viendo tu vida desde su perspectiva. Los padres, mentores, consejeros y demás aportan sus experiencias y te aconsejan lo que debes hacer basándose en ellas. Sin embargo, lo que puede ser relevante e importante para ellos no siempre lo es para ti.
Llámalo instinto, intuición o corazonada, en general sabes lo que quieres o lo que no quieres a cierto nivel. Puede que no sea a un nivel consciente o, peor aún, puede que esté bien oculto, pero en el fondo lo sabes. Un coach de vida eficaz es aquel que es capaz de ayudarle a acceder a su propio conocimiento interior. De este modo, puede determinar qué es lo que realmente quiere en cada situación. Las técnicas de coaching empleadas para ello varían de una persona a otra y van desde la formulación de preguntas abiertas y la visualización creativa hasta la consideración del mismo tema desde distintas perspectivas.
- Entrenamiento:
- Varias personas
- Lecciones:
- Vida, Aceptación
- Ubicación:
- Edimburgo
- Coste del servicio:
- $120
